
Online-Beratung bei Cybermobbing und anderen Problemen

Es gibt eine Reihe an Online-Beratungsangeboten, bei denen du die Möglichkeit hast, dich über E-Mail oder Chat-Funktionen mit professionellen Mitarbeitenden oder mit Gleichaltrigen ins Gespräch zu kommen und dich beraten zu lassen. Die Beratung ist für dich kostenlos, vertraulich und (größtenteils) anonym. Weiter unten findest du je eine Linkliste zu den folgenden Themen (bei Klick auf das Thema, kommst du direkt zum entsprechenden Absatz):
Die folgenden Links bieten dir kostenfreie, vertrauliche Beratung und Unterstützung zu Themen wie Cybermobbing, Mediensucht, Hass im Netz und Datenschutz. Du bekommst anonym per Chat, E-Mail oder Online-Fragen von geschulten Beratern, Expertinnen, Experten oder jugendlichen Scouts Hilfe.
Die nachfolgenden Links bieten dir kostenlose, vertrauliche Beratung und Unterstützung bei Krisen, psychischen Belastungen, Suizidgedanken und persönlichen Problemen. Du kannst anonym per Chat, E-Mail oder Online-Formular mit geschulten Fachkräften, ehrenamtlichen Peers oder professionellen Beratenden in Kontakt treten.
Wenn du jemanden verloren hast und dich allein fühlst, kannst du dich bei den folgenden Einrichtungen melden. Sie bieten dir kostenlose, anonyme Unterstützung und Gespräche mit einfühlsamen Beratenden oder Gleichaltrigen, die ähnliche Erfahrungen gemacht haben.
Wenn du Fragen zu Liebe, Sexualität, LGBTQIA+, Schwangerschaft oder sexuell übertragbaren Krankheiten hast, findest du nachfolgend kostenlose und anonyme Beratung. Egal ob per Chat, E-Mail oder Online-Formular – erfahrene Beraterinnen, Berater und Peers hören dir zu und unterstützen dich vertraulich.
Wenn du Gewalt, Missbrauch oder schwierige Situationen erlebst, kannst du hier anonym und kostenlos Hilfe finden. Vertrauensvolle Beraterinnen und Berater hören dir zu, unterstützen dich bei deinen Problemen und zeigen dir Wege, wie du dich schützen kannst.
Wenn du Probleme mit Sucht, Essstörungen oder riskantem Verhalten hast, findest du hier anonyme und kostenlose Unterstützung. Egal ob es um Alkohol, Drogen, Glücksspiel, Rauchen oder Essverhalten geht – erfahrene Beraterinnen und Berater helfen dir online per Chat, E-Mail oder Forum.
Wenn du dich aus extremistischen Gruppen lösen möchtest oder von Diskriminierung und Rassismus betroffen bist, bekommst du hier Unterstützung. Diese Angebote helfen dir anonym und kostenlos, neue Perspektiven zu finden und dich selbstbestimmt weiterzuentwickeln.
Wenn du Schwierigkeiten mit Schule, Ausbildung, Wohnungslosigkeit oder anderen Problemen hast, findest du hier Unterstützung. Diese Angebote helfen dir kostenlos und anonym, wieder auf die Beine zu kommen und neue Perspektiven für deine Zukunft zu entwickeln.
Wenn jemand in deiner Familie krank ist oder Pflege braucht, ist das manchmal sehr belastend. Die nachfolgenden Angebote helfen dir anonym und kostenlos dabei, mit schwierigen Situationen umzugehen, Antworten auf deine Fragen zu finden und dich weniger allein zu fühlen.
Finde Unterstützung, wenn du neu in Deutschland bist helfen dir die folgenden Beratungsangebote anonym und kostenlos bei Fragen zu Integration, Konflikten in der Familie oder persönlichen Schwierigkeiten.
Wurdest du Opfer von Gewalt, hast Fragen zu Gefängnisstrafen von Angehörigen, wurdest Zeuge eines Verbrechens oder von einer Straftat? Nachfolgend kannst du anonym und kostenlos Hilfe bekommen. Diese Angebote unterstützen dich dabei, deine Rechte zu verstehen, dich sicher zu fühlen und mit schwierigen Erlebnissen umzugehen.